Denis Odabasi – Personal Training
01575 / 2570602
E-Mail: info@personaltrainerwuppertal.de
Functional Training
Ganzheitliches Training mit TRX Sling Trainer, freien Gewichten, Kettlebells, Klein-Equipment und mit dem eigenen Körpergewicht. Du verbesserst nachhaltig Deine Kraft, Deine Ausdauer und Beweglichkeit und verbrennst nebenbei noch eine Vielzahl an Kalorien.
Indoor & Outdoor
Kurse finden im Personal Training Studio in sportlicher und moderner Atmosphäre statt.
Bei Wind und Wetter: Outdoor Workouts gibt es in den benachbarten Grünanlagen und auf den Trassen.
Gruppentraining?
Um eine erstklassige Trainerbetreuung garantieren zu können, trainieren wir im Gruppenangebot in kleinen Gruppen.
Dank ständiger Technikkontrolle und Motivation durch den Personal Trainer wird das Training noch effektiver.
Leistungen im Überblick
Personal Training – Rückentraining – Functional Training – Gewichtsreduktion – Ausdauertraining – Muskelaufbau -Steigerung allgemeiner Fitness – Faszientraining – TRX / Slingtraining – Athletik-Training – Krafttraining – Fitness Boxen – Work life balance – Rückbildungstraining – Mama fit – Papa fit – Kleingruppentraining – Mini-Kurse – Zirkeltraining – Mobility – Outdoor Training – Office Sport – Bewegte Pause – Betriebssport